martes, 28 de mayo de 2013

Dolores de parto de una nueva oportunidad



Cierto, todos pasamos por momentos en los que echaríamos todo por la borda sin pensarlo dos veces, momentos en que sentimos que todo nos supera y que la vida tiene muchos problemas mayores de los que somos capaces de afrontar. En medio de la tormenta y las crisis jamás razonaríamos que estos instantes de tanta agitación, turbulencia, oscuridad, ansiedad, frustración, rabia, miedo y dolor; muy bien podrían ser los dolores de un parto de una nueva oportunidad y forma de vida.

miércoles, 22 de mayo de 2013

Yo estoy aprendiendo ...



Yo estoy aprendiendo a aceptar a las personas, aún cuando ellas me defrauden, aún cuando se salgan del ideal y expectativas que yo tengo de ellas, y aún cuando ellas me hieran con palabras ásperas o acciones irreflexivas. Es difícil de aceptar a las personas así como ellas son, y no como yo quiero que sean. Es difícil, muy difícil, pero estoy aprendiendo, porque yo estoy aprendiendo a amar.

Yo estoy aprendiendo a escuchar. Para escuchar con los ojos, con los oídos, con el alma, y con todos los sentidos, lo que dice el corazón, lo que dicen los hombros caídos, los ojos tristes, y las manos inquietas. Para escuchar el mensaje que esconden las palabras, para descubrir la angustia guardada, la inseguridad enmascarada y la soledad encubierta. Para penetrar en la sonrisa falsa, la felicidad simulada, y la adulación exagerada. Para descubrir el dolor de cada corazón, para descifrar el porqué de las lágrimas. Poco a poco, yo estoy aprendiendo a amar.

Yo estoy aprendiendo a perdonar, porque el amor perdona, limpia las heridas, y borra las cicatrices que la incomprensión e inseguridad grabaron en mi corazón herido. El amor alivia la herida que dejaron los pensamientos dolorosos, y no cultiva las ofensas con piedades y autocompasión. El amor perdona, da alivio, y extingue todo el dolor en el corazón.

Yo, paso a paso, estoy aprendiendo a perdonar y a amar. Yo estoy aprendiendo a descubrir el valor dentro de cada vida. Estoy aprendiendo que el afecto y la aceptación son necesarias para soportar las experiencias duras vividas a lo largo de los años.

Yo estoy aprendiendo a ver el alma de las personas, y las posibilidades que el Creador les dio. Yo estoy aprendiendo, aunque tropezando, yo estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a poner de lado mis propios dolores, mis intereses, mi ambición y mi orgullo, cuando éstos impiden el bienestar y la felicidad de alguien.

!Pero, a veces veo cómo es complejo aprender¡, y !cómo a veces se torna difícil amar!. Aún así, yo estoy aprendiendo a amar.

¿Y tú, ya sabes amar?

jueves, 16 de mayo de 2013

Raices fuertes y profundas

 
 
Pedimos siempre tener facilidades, y en verdad lo que necesitamos hacer es pedir para desenvolver raíces fuertes y profundas, de tal modo que cuando las tempestades lleguen y los vientos helados soplen, resistamos con firmeza, en vez de que seamos subyugados y barridos. La naturaleza nos enseña muchas cosas si las sabemos ver...

sábado, 11 de mayo de 2013

El verdadero poder del exito



Este interesante trozo de artículo fue publicado en la Revista PODER, en el cual el mexicano Carlos Slim, el hombre más rico de América Latina dice bastantes puntos interesantes y que nos permiten generar reflexión y consciencia sobre el éxito.

El poder del Éxito

"Yo creo que el éxito no está en lo económico. Yo creo que una persona no es de éxito porque le va bien en los negocios o le va bien profesionalmente o saca 10 en la escuela. Creo que eso es lo que menos vale. Lo que vale es tener los pies en la tierra, la familia y los seres amados - el concepto de familia y lo que es el verdadero amor-, los verdaderos amigos. Apreciar las cosas que tienen valor verdadero, no material, ni físico necesariamente".

Pienso que a este concepto bien le puedo añadir una reflexión que me regaló mi madre: El éxito no tiene que ver con lo que mucha gente se imagina.

No se debe a los títulos nobles y académicos que tienes, ni a la sangre heredada o la escuela donde estudiaste. 

No se debe a las dimensiones de tu casa o de cuantos carros quepan en tu garaje.
No se trata de si eres jefe o subordinado; o si eres miembro prominente de clubes sociales.
No tiene que ver con el poder que ejerces o si eres un buen administrador o hablas bonito, si las luces te siguen cuando lo haces.
No es la tecnología que empleas.
No se debe a la ropa que usas, ni a los grabados que mandas bordar en tu ropa, o si después de tu nombre pones las siglas deslumbrantes que definen tu estatus social.
No se trata de si eres emprendedor, hablas varios idiomas, si eres atractivo, joven o viejo.


El éxito se debe a cuánta gente te sonríe, a cuánta gente amas y cuántos admiran tu sinceridad y la sencillez de tu espíritu.
Se trata de si te recuerdan cuando te vas.
Se refiere a cuánta gente ayudas, a cuánta evitas dañar y si guardas o no rencor en tu corazón.
Se trata de que en tus triunfos estén incluidos tus sueños. De si tus logros no hieren a tus semejantes.
Es acerca de tu inclusión con otros, no de tu control sobre los demás.
Es sobre si usaste tu cabeza tanto como tu corazón, si fuiste egoísta o generoso, si amaste a la naturaleza y a los niños y te preocupaste de los ancianos.
Es acerca de tu bondad, tu deseo de servir, tu capacidad de escuchar y tu valor sobre la conducta.
No es acerca de cuántos te siguen si no de cuántos realmente te aman.
No es acerca de transmitir, si no cuántos te creen si eres feliz o finges estarlo.
Se trata del equilibrio de la justicia que conduce al bien tener y al bienestar.
Se trata de tu conciencia tranquila, tu dignidad invicta y tu deseo de ser mas, no de tener más."
 ¡Esto es Éxito!


Una muy buena lista para revisar; así aprender, crecer y avanzar respecto de cuan exitosos estamos siendo.

Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel Miccael Sais

miércoles, 8 de mayo de 2013

Vive cada emoción que sientas. Eres tú.

Muchas veces al hablar de integrar la Inteligencia Emocional, me encuentro con que muchos aun estamos cuestionando lo que sentimos, como lo expresamos, como podemos actuar??? - Un millón de cuestionamientos, dudas, juicios y preguntas.  .... la verdad es que fluir es lo mejor.

Siento que siempre estoy en una montaña-rusa de sentimientos. ¿Cómo bajarse de ella?
He intentado sólo observarlos todos, pero tan pronto como uno se ha ido ¡surge algo más!

Aquí puedes encontrar eso que buscas al respecto
Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel Miccael Sais


Vive cada emoción que sientas. Eres tú.

 
Odioso, feo, indigno… lo que sea, permanécete realmente en ello.
 
Primero facilítale oportunidad a las emociones de llegar totalmente al consciente. En este momento, con tu esfuerzo de estar observando, las estás reprimiendo en el inconsciente. Entonces te involucras en tu trabajo cotidiano y las fuerzas a regresar. Ésa no es la manera de deshacerte de ellas.
 
Déjalas salir; vívelas, súfrelas. Será difícil y tedioso pero inmensamente satisfactorio. Una vez que las hayas vivido, las hayas sufrido y las hayas aceptado… que esto eres tú, que tú no te has hecho de este manera así que no necesitas condenarte, que ésta es la forma en que te has encontrado… Una vez que las hayas vivido conscientemente, sin ninguna represión, te sorprenderá que estén desapareciendo por sí solas. Su fuerza sobre ti se está volviendo menor; su enganche a tu cuello ya no es tan fuere. Y cuando se estén alejando podrá haber un momento en que puedas empezar a observar.

Una vez que todo entra en la mente consciente se dispersa, y cuando solamente la sombra está allí, ése es el momento de darse cuenta. En este momento creará esquizofrenia; para entonces creará iluminación.

The Transmission of the Lamp
OSHO

lunes, 6 de mayo de 2013

¿Qué es una meditación guiada?



Muchos se preguntan en que consiste una sesión de meditación guiada. Bueno, permíteme explicar que una Sesión de Meditación Guiada consiste en usar el poder de la mente para visualizar una situación, con la ayuda del maestro, guía o instructor. El facilitador conduce a los participantes por un determinado recorrido mental.

Las meditaciones guiadas encajan perfectamente dentro de nuestro concepto occidental que parece necesitar una estructura y forma dentro de un trabajo energético o espiritual, aparte de la posibilidad de alcanzar metas concretas.

Otra ventaja de éste tipo de meditación es que el trabajo mental activa nuestro lado energético. En otras palabras, lo que creamos con la mente se convierte a un nivel más profundo en un trabajo energético, consiguiendo así un resultado más profundo y efectivo. Además, se puede elegir el nivel al que se desea trabajar. Quiero decir que si sólo deseas reducir tu estrés o relajarte después de un día laboral, ¡adelante! Experimentarás un bonito "paseo virtual" para relajarte y olvidarte del estrés durante una hora. Pero si tu meta es ahondar en tu "ser interior" y explorar tus caminos energéticos y/o espirituales, te aportará mucho en ese sentido.

Lo importante, por encima de todo, es pasarlo bien así que... ¡a disfrutar! Te invito en tres ocasiones durante la semana a sumarte y participar de Meditaciones guiadas.

Las tardes de los Lunes desde las 20:00 Hrs. en Sesiones de Meditación y Relajación en Oasis Academia y Salud Integral en Los Leones 132 (Psje Collipi). Solo 10 inscripciones por sesión. Aquí tienes el link: http://miccaelsais.blogspot.com/2013/03/sesiones-abiertas-de-meditacion-y.html

Los Miércoles de 08:30 a 09:30 SESIONES MATINALES DE SUDJA MEDITACION ©. Solo 10 Cupos disponibles por Sesion. Te esperamos en Centro de Terapias Reiki Lur en Pedro Lautaro Ferrer 2069, Ñuñoa. He aquí el link
http://miccaelsais.blogspot.com/2013/04/sesiones-matinales-de-sudja-meditacion.html

Y las tardes de los Jueves desde las 20:00 Hrs Sesiones de Meditación y Relajación en Reiki Lur en Pedro Lautaro Ferrer 2069, Ñuñoa. Aquí copia del link para mayor información:
http://miccaelsais.blogspot.com/2013/01/sesiones-abiertas-y-grupales-de.html


Tenemos cupos limitados, por lo cual debes inscribirte para cada ocasión. El costo por Sesión es de $2.000 por persona.

Para consultas e inscripciones
Cel. (569) 7 719 6158
Cel. (569) 6 631 3096
miccaelsais@earthcontact.net

Abrazos fraternales en la luz del amor
Daniel Miccael Sais

miércoles, 1 de mayo de 2013

Un viaje al instante presente

Yo, libre: Un viaje al instante presente. Esta es una película consciente que acompaña al espectador a mirar su vida y su forma de ver el mundo. Hemos olvidado algo que siempre hemos sabido y ahora es el único momento para recordarlo. De la mano de Sergi Torres y David del Rosario, surge esta invitación a reflexionar acerca de nosotros mismos y a darnos cuenta del inmenso potencial que ocultamos debajo de nuestras creencias.