domingo, 11 de febrero de 2018



Como nunca antes las personas hoy se sienten atraídas por practicar y aprender a meditar; por todos los enormes beneficios que la meditación significa para nuestras vidas.

Después de 25 años de practica meditativa personal, en quince de ellos he estado compartiendo mi experiencia a través de Cursos; Sesiones y Talleres de Métodos y Técnicas de Meditación y Autoconocimiento, así que te propongo para este año 2018 sumarte a una experiencia que contiene todo lo necesario que inicialmente propone la práctica de la Meditación para ti y tu vida, así como importantes avances si ya la prácticas.

Muchas personas hoy para mantener sus cuerpos sanos, esbeltos y verse tonificados asisten regularmente a programas anuales de gimnasios. Yo te propongo un Programa Anual de Meditación para mejorar, producir y fortalecer los cambios que buscas y que son vitales para tu salud mental, emocional, estados de animo y actitudes. 

Así que si lo que buscas y deseas es introducir, incorporar e instalar en ti y en tu vida la paz, la quietud, la estabilidad, la alegría, el amor, la felicidad y la plenitud debes aprender ciertos métodos y técnicas qué te permitan lograrlo. A través de este Programa Anual de Meditación el proceso y cada una de las sesiones aprendemos y avanzamos en aquello que mejora y beneficia nuestra vida con mayor Equilibrio y BienEstar, asimismo vamos incorporando las técnicas y estrategias que te permitirán día a día lograr más estabilidad, autodominio y sentir que vas recuperando y adquiriendo mayor poder y capacidad para hacer realidad todo aquello que deseas.

A muchas y muchos hoy les gustaría mejorar su salud, otros desean reducir el estrés, los efectos de la angustia, la preocupación, potenciar su inteligencia, cambiar sus estilos de vida, sobresalir en algunas áreas, tener mayor disciplina, aprender a ser más constantes; hoy es creciente el movimiento de buscadores espirituales con el objetivo de explorar todas las áreas y los reinos de la expansión, la iluminación y la Realización de la Consciencia.

PROGRAMA ANUAL DE MEDITACION
"SUDJA MEDITACION" 
30 Sesiones Anuales
2700 min de practica
60 Horas Academicas de Meditación

Iniciamos el Jueves 8 de Marzo de 2018
19.30 a 21.30 hrs.
*** CUPOS LIMITADOS ***

Fechas de Sesiones 2018
Los Jueves
8 - 22 Marzo
5 - 19 Abril 
3 - 17 - 31 Mayo
7 - 21 Junio
12 - 26 Julio
2 - 16 - 30: Agosto
6 - 13 - 20 - 27 Septiembre
4 - 11 - 18 - 25 Octubre
8 - 15 - 22 - 29  Noviembre
6 - 13 - 20 - 27 Diciembre

METODOLOGIA
De meditación poco se habla, ya que simplemente se practica. En cada sesión de este programa incluimos lo teórico y vivencial, porque la mejor manera de incorporar e integrar la practica y sus beneficios a nuestra vida es lo empírico, así que te invito a vivirlo y experimentarlo por ti misma o mismo, para que lo aprehendas.

DIRIGIDO
Jóvenes desde los doce años a los cien y más. Definitivamente todo aquel que desee y busque hacer cambios, ajustes y transformaciones y sostener todo aquello que es digno y maravilloso de experimentar en la vida.

OBJETIVOS
• Aprender los Métodos de Meditación
• Incorporar a nuestra vida la Meditación.

• Aprender a usar conscientemente esta herramienta en propio beneficio para mantener la salud mental, física y emocional.
• Aprender a relajarse, así mantener el control emocional y mental ante los acontecimientos que nos pueden afectar diariamente.
• Reconocer otros estados y niveles de consciencia.
• Reconocer tiempo y espacio para volver a valorar todo.
• Aprender a que las emociones contenidas afloren, pero conscientemente.
• Estar preparado para cambiar el estilo de vida y las actitudes.
• Conocer el método secreto de antiguos sabios para acceder a la felicidad.
• Perfeccionar la practica meditativa en nuestra vida
• Incluir la disciplina y la perseverancia en nuestros hábitos.
• Equilibrar nuestro sistema nervioso, mental y emocional.
• Ser más asertivos y eficientes.
• Mejorar nuestro rendimiento cognitivo, emocional y de actitudes.
• Mejorar en los aspectos cardiovasculares
• Ayudar a mejorar en adicciones y compulsiones.
• Mejorar en síntomas y tratamiento de hiperactividad
• Generar buenas relaciones y mayor felicidad.

Donde?
ALFREDO RIOSECO 243
PROVIDENCIA
Metro Parque Bustamante
Santiago
Chile

INTERCAMBIO Y COSTOS DE INVERSION
SESION $ 7.500 
VALOR NORMAL ANUAL $150.000 (Desde el 8 Marzo)
PRE PAGO ANUAL $120.000 (Hasta el 03 Marzo)
- SOLO 12  PARTICIPANTES -
*** CONVENIOS Y FACILIDADES DE PAGO ***

RESERVAS DE CUPOS E INSCRIPCION 
Primera Sesion $7.500
Transfencia Bancaria a:
Cuenta Vista #15739899
Banco BCI / TBANC
RUT: 11.549.093-1
A nombre de: Daniel Miccael Sais
Email: miccaelsais@gmail.com
Cel +569 5829 0556

Para asistir es necesario reservar tu cupo realizando el pago a través de transferencia. Notar que NO se efectuan ni realizarán devoluciones de reservas o pagos por inscripción, porque suponen el compromiso del uso de un cupo dentro de una experiencia.

*** CUPOS LIMITADOS ***
- - - SOLO 12  PARTICIPANTES - -  -
*** CONVENIOS Y FACILIDADES DE PAGO***

ORGANIZA, DIRIGE Y FACILITA
DANIEL MICCAEL SAIS

Diplomado en Mediación
Facilitador y Terapeuta
Técnicas de Meditación, Relajación y Autoconocimiento
Manejo y Liberación de Emociones

Agradeceré compartir la información con tus amistades y contactos a quienes pueda interesar y requerir de estas experiencias y conocimientos.

Gracias y Abrazos de corazOm en la Luz del Amor

sábado, 10 de febrero de 2018



Decidirse a Ser Pareja con otro, con el propósito de encontrarse en esa Danza Infinita que es la Vida, es toda una Aventura.

La inmensa mayoría ha tenido, tiene o desea tener una verdadera pareja. Los seres más primarios, desposeídos, las personas mas sofisticadas, los jóvenes, los maduros, los que creen y los agnósticos, los románticos y los escépticos, se viven en distintas intensidades con un otro.

Quien no tiene alguna vivencia de lo que es intentar una conquista... Quien no ha sufrido la incertidumbre de ignorar como interpretar una mirada, una sonrisa, una respuesta ambigua; lo que es sentirse enamorada, enamorado; lo que es el deseo, la atracción, la esperanza, la rabia, la desilusión, la impotencia. Cuantas opiniones definitivas sobre lo que es esencial en la Gran Aventura de Ser Pareja, del rol actual del hombre o de la mujer, de quien debe hacer que, cuando y como, hasta en los ámbitos de todo aquello que suponemos más orientado por el instinto.

A través de este proceso diseñamos los caminos que podrían conducir a los espacios deseados y evitar estrellarse en las rocas en la búsqueda de una pareja y también de serlo; señalando los hilos que al ser pulsados contribuyan a fluir armónicamente, hacer que algunos entendimientos se expandan, que permitan y abran espacios. Desenvolver el mundo de maravillosas complejidades del encuentro y desencuentro para Amar.

En ningún caso proponemos la construcción de un modelo en relación a que es una Pareja normal, sino compartir algunas direcciones y mapas que permitan la real experiencia a un gran numero de aventureras y aventureros y, les facilite el navegar por estos territorios.

En la relación de Pareja la Aventura es el motor que impulsa las certezas de estar Unidos. Solo existe la certeza del propio deseo de vivir la vida con ese otro pero sin conocer el enlace. Es entrar a una historia desconocida y, como todos sabemos, es una aventura, independiente de cuan deseosos estén los involucrados de embarcarse en el proyecto de la vida juntos.

Si tu sabes como iniciar el viaje y surcar cada espacio del proceso, tienes todas las posibilidades de encontrar el éxito y la ansiada felicidad en esta Maravillosa Aventura de Ser Pareja.

METODOLOGIA
Taller Terapéutico Vivencial con una introducción teórico-práctica a cada temática, incluidos ejemplos y exposición para analizar y experimentar; ya que la mejor manera de integrarlo e incorporarlo es lo empírico, así que invitamos a VIVIRLO.

DIRIGIDO
Jóvenes y Adultos. Libres y Solteros. Todos quienes deseen vivir la Aventura de ser Pareja; por lo cual están invitados a sumarse quienes se reconozcan en busca de pareja, quienes crean que la han encontrado, estén en pareja, a quienes la han perdido y mantienen la dulce esperanza; y también a quienes hoy han perdido toda esperanza de vivir o volver a vivir la mágica aventura de estar en pareja.

A quienes deseen recuperar y aprender la alegría y esencia de sus vidas a través del contacto con su propia esencia. A quien crea que su proyecto de Vida es disfrutar plenamente La Maravillosa Aventura de Ser Pareja.

OBJETIVOS
• Facilitar un espacio integral de temas con contenidos y estrategias adecuadas para buscar, Iniciar y Sostener la vida en pareja.
• Integrar nuevos conocimientos y habilidades para abordar adecuadamente la temática y el contexto de ser parejas
Ofrecer la integración de herramientas y estrategias de comunicación efectiva y asertiva personal que beneficien el encuentro y la convivencia en pareja.
Iniciar un viaje hacia la consciencia integrativa que nos permita disfrutar de la comunicación, la intimidad y el amor.
Trabajar el presente. Repasar el cómo y el porqué de nuestras pasadas frustraciones y errores nos lleva a ninguna parte.
Fomentar la aceptación y la confianza en la capacidad edificante de buscar y lograr Ser Pareja.
Reconocer nuestra responsabilidad en la verdadera búsqueda del verdadero Amor y el Placer.
Ser conscientes que como incrementar el camino hacia la Maravillosa y Sagrada Aventura de Vivir en Pareja.

LA MARAVILLOSA AVENTURA DE SER PAREJA
17 de MARZO de 2018
09:00 a 15:00 Hrs
*** CUPOS LIMITADOS ***

¿DONDE?
Macul
Santiago - Chile

TEMATICA A DESARROLLAR
- La Maravillosa Aventura de Ser Pareja
- ¿Qué me impide encontrar pareja?
- La llamada Pareja Normal
- ¿Ser o Tener Pareja?
- Comunicación y Pareja
- Nuestra Sexualidad

RESERVAS E INSCRIPCION
Daniel Miccael Sais +569 5829 0556
María Jesús Martínez B. +569 6478 0966

Depositar o Transferir a:
Cuenta Cte Nº 0161525895
Banco A. Edwards / Chile
RUT: 12.644.753-1
A nombre de: María Jesús Martinez
Email: mjesuspsicologa@hotmail.com Cel +569 6478 0966

INVERSIÓN E INTERCAMBIO
Normal $ 45.000 x participante
Parejas (x2) $ 75.000

PRE-VENTA Hasta 03 Marzo 2018
$35.000 X Participante
$65.000 X Pareja (x2)

 *** CUPOS LIMITADOS ***

COORDINAN, ORGANIZAN y FACILITAN

DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 5829 0556
http://miccaelsais.blogspot.com/

Diplomado en Mediacion
Facilitador y Terapeuta
Tecnicas de Meditacion, Relajacion y Autoconocimiento.
Manejo y Liberacion de Emociones


MARÍA JESÚS MARTÍNEZ BÓRQUEZ
mjesuspsicologa@hotmail.com
Cel +569 6478 0966
https://www.facebook.com/Maria-Jesus-Martinez-Borquez-1515400128780434/

Psicóloga, Facilitadora de Ceremonias y Talleres.
Coach Ontológica. Terapeuta Floral.
Astróloga. Sahumadora.


"Agradecemos compartir la informacion con tus contactos y amistades a quienes pueda interesar y requerir de estas experiencias y conocimiento.

Gracias y Abrazos de CorazOm en la Luz del Amor.

miércoles, 20 de diciembre de 2017



La glándula pineal pituitaria o también llamada hipofisis, se encuentra en el centro del cerebro, se encarga de varias tareas como regular los ciclos de día y noche, secreta un neurotransmisor llamado melatonina, regulador biologico de la fatiga, estados animicos asociados a los ciclos circadianos.  Además la melatonina es un antioxidante muy potente y protege el sistema nervioso central. Imagina, una medicina que tu propio cuerpo produce.

Pero, también tiene otras funciones muy interesantes, ya que se le relaciona con la sexualidad, la creatividad; la visualización, la concentración y por ubicación con el chakra del tercer ojo.

A temprana edad, sumado a nuestro estilo de vida, lamentablemente esta glándula comienza a desarrollar calcificación impidiendo su adecuado funcionamiento y beneficios. Sin embargo, mediante algunas Técnicas de Relajación y Meditación se convierte en nuestro verdadero camino para el cambio, la expansión, el crecimiento y el desarrollo espiritual.

Reactivar y asistir a Talleres de Activacion de la Glandula Pineal ha estado muy de moda. Lo complejo es que reactivar la Glándula Pineal puede requerir algo de esfuerzo y concentración, porque es un proceso de constante compromiso y disciplina personal, por lo que su Activación se ha convirtido en un verdadero desafío para muchos.

Imagina que por un momento tuvieras un área de tu cerebro arrofiada o dormida, y en culturas orientales y antiguas grupos selectos de personas sabían cómo mantener activar esas áreas. Y sus métodos eran los únicos que necesitaban y requirieron esas culturas, ya que esas tecnicas les sirvieron de tal modo que les permitió el avance y mantenerse hasta hoy.

Pero, hoy la humanidad en occidente, en su forma de vivir la vida y evolución perdió toda esa riquísima información, experiencia y beneficios.

Si deseas sumarte a esta experiencia para disfrutar de los beneficios de activar la glándula pineal a traves de la meditación y abrazar un metodo de autocuidado y equilibrio estas invitado.

TECNICAS DE MEDITACION Y ACTIVACION PINEAL
20 Enero 2018
09.00 a 18.00 hrs
Santiago. Chile.

http://miccaelsais.blogspot.cl/2017/12/tecnicas-de-meditacion-y-activacion.html?m=1

https://www.facebook.com/events/1396308747161320/?ti=cl

Mayores detalles e información:
Daniel Miccael Sais +569 5829 0556
María Jesús Martínez B. +569 6478 096

C O S T O S   E  I N V E R S I O N
General $60.000
PreVenta $45.000 (Hasta 05 Ene 2018)
- Convenios y Facilidades de Pago -
*** Cupos Limitados ***

RESERVAS DE CUPOS E INSCRIPCION
Depositar o Transferir a:
Cuenta Nº 0161525895
Banco A. Edwards / Chile
RUT: 12.644.753-1
A nombre de: María Jesús Martinez
Email: mjesuspsicologa@hotmail.com
Cel +569 6478 0966

Para asistir es necesario reservar cupo realizando el pago a través de transferencia o deposito.

Notar que NO se efectuan ni realizarán devoluciones de reservas o pagos por inscripción, porque suponen el compromiso del uso de un cupo dentro de una experiencia.

COORDINAN, ORGANIZAN y FACILITAN

DANIEL MICCAEL SAIS
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 5829 0556
http://miccaelsais.blogspot.com/

Diplomado en Mediacion
Facilitador y Terapeuta
Tecnicas de Meditacion, Relajacion y Autoconocimiento.
Manejo y Liberacion de Emociones


MARÍA JESÚS MARTÍNEZ BÓRQUEZ
mjesuspsicologa@hotmail.com
Cel +569 6478 0966
https://www.facebook.com/Maria-Jesus-Martinez-Borquez-1515400128780434/

Psicóloga, Facilitadora de Ceremonias y Talleres.
Coach Ontológica. Terapeuta Floral.
Astróloga. Sahumadora.


"Agradecemos compartir la informacion con tus contactos y amistades a quienes pueda interesar y requerir de estas experiencias y conocimiento.

Gracias y Abrazos de CorazOm en la Luz del Amor.

martes, 19 de diciembre de 2017



《 Nuestro mundo del futuro depende exclusivamente de lo que cada uno de nosotros decida hacer hoy.》

A traves de este Programa Taller de 18 Hrs, invitamos a todos quienes estan en busca de pareja y tambien a quienes ya lo están, conformar una relación, y que esta sea más armonica, para aprender a despertar y equilibrar las energias esenciales y mas poderosas que hay en cada uno de nosotros, expresandolas adecuadamente, conformar relaciones mas simetricas y poderosas en todos los sentidos. Así, entendiendo y aceptando nuestra propia esencia podemos mejorar la relación que tenemos con nosotr@s mism@s y de manera positiva y significativa construir lazos y relaciones más honestas, comprometidas y placenteras con los demás, desde nosotros a nuestra pareja y cualquier otro vinculo interpersonal que hoy exista y en adelante conformemos en nuestras vidas.

Objetivos generales

+ Ser conscientes que la Comunicación, el Amor y nuestra Sexualidad son un camino sagrado en pareja.

+ Integrar y corregir creencias con respecto a la comunicacion, al amor, el cuerpo, la sexualidad y la espiritualidad.

+ Aprender como manejar y disfrutar nuestra energia esencial.

+ Integrar a nuestras competencias los pilares basicos de la Comunicación para que esta sea en nosotros más asertiva y efectiva.

+ Reconocer y Abordar adecuadamente nuestra responsabilidad en la verdadera busqueda de la comunicacion, del amor y del placer.

+ Integrar el respeto y el valor hacia nuestro propio cuerpo y el de nuestra pareja.

Contenidos

~ Los secretos de la Comunicacion en pareja
~ El camino del Perdon y del Placer
~ El Sagrado Poder Femenino y Masculino
~ Sexo y Placer vs Amor y Sexualidad
~ Convertir el Sexo en Amor
~ Amor, Sexualidad e Iluminación
~ Meditación y Ceremonias en Pareja
~ Masaje Tao Shiatsu
~ Amor, Pasión e Iluminación
~ Los Secretos de Alcoba
~ Conexion con la Energia Sagrada
~ Del Extasis a la Expansión y a la Iluminacion

UNIDOS DESDE EL ALMA
cuando el amor es sagrado y nos consagra
10  y 11 Febrero 2018
09.00 a 18.00 hrs

https://www.facebook.com/events/149952749082883/?ti=cl

Aportes e Inversión Programa

Inversión $105.000 p/persona
PrePago  $90.000
Inversión $180.000 p/pareja
PrePago Parejas (× 2 persona) $150.000
Prepagos Hasta 27 Enero 2018
Convenios y Facilidades de Pago
*** Cupos Limitados ***

DONDE?.
Santiago de Chile.
Los Inscritos Obtendrán Dirección Exacta

RESERVAS E INSCRIPCION
Depositar o Transferir
Cuenta Cte. Nº 0161525895
Banco A. Edwards / Chile
RUT: 12.644.753-1
A nombre de: María Jesús Martinez
Email: mjesuspsicologa@hotmail.com
Cel +569 6478 0966


COORDINAN, ORGANIZAN y FACILITAN

Daniel Miccael Sais
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 5829 0556
http://miccaelsais.blogspot.com/

Diplomado en Mediacion
Facilitador y Terapeuta
Tecnicas de Meditacion, Relajacion y Autoconocimiento.
Manejo y Liberacion de Emociones


María Jesús Martínez Bórquez
mjesuspsicologa@hotmail.com
Cel +569 6478 0966
https://www.facebook.com/Maria-Jesus-Martinez-Borquez-1515400128780434/

Psicóloga, Facilitadora de Ceremonias y Talleres.
Coach Ontológica. Terapeuta Floral.
Astróloga. Sahumadora.


"Agradecemos compartir la informacion con tus contactos y amistades"

Gracias y Abrazos de CorazOm en la Luz del Amor.

miércoles, 6 de diciembre de 2017

Más Serotonina: Hummus de la Alegría



Sabías que los garbanzos además de liberarnos del colesterol, producen serotonina; la hormona de la felicidad, lo mismo que en los antidepresivos:

El consumo de garbanzos, en la cultura arabe en Oriente Medio cocinados como un potaje popular llamado ‘húmus’, produce una buena sensación y hasta la felicidad a quienes lo ingieren, según un estudio de investigadores israelíes.

Los consumidores no pueden explicar el estado de bienestar que les causa un plato de ‘húmus’ regado con aceite de oliva y salpicado con pimentón rojo.

Pero ahora ya se sabe por qué, como lo dijo el arqueólogo Abi Gofer, que participó en la investigación junto con otros tres científicos:

La causa de esa sensación es que contiene un aminoácido conocido como triptofen que, en buena cantidad, produce serotonina, una sustancia benefactora.

Un plato de ‘húmus’ satisface con creces el apetito y nos ayuda a dormir mejor.

El investigador añadió que, en el caso de las mujeres, ‘contribuye a la ovulación y que queden embarazadas con mayor rapidez’.

El garbanzo, un producto que genera miles de millones de dólares en los países arabes donde se consume, es comparable con el trigo por su importancia alimentaria, con un lugar en la historia ‘que se remonta a 10.000 años.

El equipo que investigó incluyó al doctor Zohar Kerem, experto en alimentación; al botánico Simja Lev Idón y al jefe del curso de genética de la Universidad Hebrea de Jerusalén, Shájal Abo.

El grupo de científicos llegó a la conclusión de que el garbanzo cultivado, a diferencia del salvaje, contiene más serotonina. Lo mismo que en los antidepresivos. Los productores que escogieron y cultivan la especie más conocida no lo hicieron por casualidad, aunque no entendieran científicamente por qué su ingestión les producía bienestar y una sensación de tranquilidad y calma.

El mismo aminoácido del garbanzo que causa la segregación de la serotonina, es el que emplea la farmacología moderna para producir el popular antidepresivo Prozac.

En general los árabes suelen comer muy a menudo ‘húmus’ acompañado con productos encurtidos, galletas y pan pita.

Entre los grandes consumidores de garbanzos, además de arabes de Oriente Medio, se encuentran la India y Australia.

Personalmente nosotros en casa preparamos suficiente hummus para compartir en nuestros talleres y ceremonias con María Jesús, así que por sus beneficios ya indicados comiencen a prepararla en casa y a partir de ella, haga todas las variaciones que quiera.

Ingredientes
½ kg de garbanzos
Zumo de 2 limones grandes
2 cucharada de semillas de sésamo
2 dientes de ajo
1/2 cucharadita de sal
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de comino
1 ramitas de perejil
1 Toque de jengibre
1 Pizca de Curcuma
1 Trozo de pimenton rojo

Preparación

Dejar remojando los garbanzos bien lavados la noche anterior. Cocerlos en agua fresca durante el tiempo que sea necesario en olla a presion. Entre 20 y 40 min dependiendo de la calidad del garbanzo hasta que estén blandos, aquí en la cocción yo incorporo los ajos, un poco de aceite de oliva y sal a gusto. Una vez cocidos, colarlos y pasarlos por la batidora e ir incorporando de a poco el caldo de la cocción, hasta conseguir un puré bien homogéneo, segun tu gusto. Agregar al puré de garbanzos el zumo de limón, el sésamo, aceite de oliva, sal, comino, curcuma, el jengibre, pimenton rojo y el perejil. Batir por 3 a 5 minutos o hasta que quede una consistencia suave y segun lo que tu deseas. Traspasar la mezcla a un bol y adornar con el perejil, semillas de sesamo o pimenton.

Lo puedes servir con pan pita integral, galletas de cocktail o con bastones de verduras crudas, como de zanahoria, apio o pimentón o productos encurtidos. El hummus se puede almacenar refrigerado y tapado hasta por unos 5 días sin problemas.

Asi que espero que lo puedas disfrutar, y que me cuentes que tal te resulto la receta.
Abrazos de corazOm


Daniel Miccael Sais
miccaelsais@gmail.com
Cel +569 5829 0556
http://miccaelsais.blogspot